Cyfrowa higiena

Postępująca cyfryzacja wymaga od nas bycia online bez przerwy. Ponad 50% nastolatków i 25% dorosłych ma problem z dotrzymaniem limitu czasu przeznaczonego na aktywność online.

Aplikacje, serwisy czy platformy robią wszystko („Nudging” (nadżin) czyli przywiązanie do technologii), aby użytkownicy chcieli z nich korzystać jak najdłużej, stosując następujące strategie:

• powiadomienia „push” to informacje o połączeniach, SMS – ach, polubieniu postu, pojawieniu się filmu, promocji w sklepach;
• autoodtwarzanie i niekończący się feed – filmy, muzyka, relacje zdjęciowe;
• kontynuacja historii – pomysł zaczerpnięty z seriali filmowych, stosują je influencerzy na You Tubie, Instagramie czy Tik Toku;
• Cliffhangers (klifhendżers) to wprowadzenie momentów zwiększających napięcie – np.bohater zagrożony;
• spersonalizowane propozycje treści – proponowanie treści dopasowanych do gustu i zainteresowań użytkownika;
• clikbaity czyli krótkie, chwytliwe hasła lub sensacyjne tytuły, które wykorzystują ciekawość człowieka i przyciągają uwagę.

Naukowcy alarmują, że technologie cyfrowe działają jak narkotyk. Mówi się, że smartfon to pompa dopaminowa w kieszeni.

Negatywne następstwa nadużywania Internetu pojawiają się u dzieci i młodzieży szybciej i są bardziej destrukcyjne niż u dorosłych. Obecnie ponad 33% nastolatków ma problem w używaniu sieci, a 3% dzieci jest uzależniona.

Wpływa na:

• zdrowie fizyczne (ból nadgarstków, podrażnienie oczu, bóle i zawroty głowy, ból szyi, problemy z kręgosłupem, skurcze nóg, zmęczenie i znużenie oraz problemy ze snem);
• zdrowie psychiczne:
• przeciążenie informacją czyli szum informacyjny, który wywołuje poczucie bezradności, chaosu i lęk;
• FOMO czyli lęk przed odłączeniem, powoduje przymus bycia w sieci;
• PUI czyli Problemowe Używanie Sieci to utrata kontroli nad korzystaniem z sieci, które prowadzi bezpośrednio do uzależnienia.

A oto kilka sygnałów, które powinny zaniepokoić rodziców:

(więcej…)

Co trzeci  nastolatek prowadzi swój profil  i umieszcza w nim:

• zdjęcia i filmy z własnym wizerunkiem(58,8%)
• zdjęcia z wizerunkiem swoich znajomych(29,5%)
• informacje o odwiedzanych miejscach(21,9%)
• informacje o miejscu zamieszkania(28,9%).

Aż 38% wie, że ich zachowanie w sieci może narazić ich prywatność, ale bycie popularnym jest dla nich ważniejsze. Należy zwrócić uwagę, że tylko co trzeci rodzic  kontroluje bezpieczeństwo dzieci online. Jak pokazują dane 60% uczniów chciałoby mieć możliwość usunięcia z Internetu wszystkich prywatnych informacji na swój temat, ale one zostają i budują wizerunek .

(więcej…)

Osoba poszkodowana lub świadek przemocy może zażądać usunięcia szkodliwych treści i/lub zablokowania konta agresora. Administrator serwisu działa na podstawie art.14 Ustawy z dnia 18 lipca 2002r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgłaszając naruszenie należy powołać się na odpowiedni przepis regulaminu serwisu i dołączyć dowody cyberprzemocy. Niektóre serwisy posiadają rozbudowany system wsparcia użytkowników i zgłaszania nadużyć:

Facebook https://facebook.com/help/

Instagram: https://help.instagram.com/

Google: https://support.google.com/

YouTube: https://support.google.com/youtube/

Twitter: https://help.twitter.com/pl/rules-and-policies/twitter-rules

Zapraszam do zapoznania się z prezentacją!

Drodzy Rodzice!

Zgodnie z obietnicą daną Wam na zebraniu wywiadowczym zamieszczam na stronie najważniejsze informacje o nielegalnych i szkodliwych treściach w Internecie.

Co to są treści szkodliwe?

To treści wpływające na podświadomość dzieci, które zmieniają ich ogląd świata oraz zachowanie. Należą do nich między innymi: Fake newsy (nieprawdziwe informacje), challenge (ryzykowne zachowania publikowane w sieci), patostreamy (filmy z agresywnymi zachowaniami, libacje alkoholowe, narkotykowe, bójki czy zachowania seksualne). Ostatnio dużo się mówi o sekstingu (publikowaniu nagich zdjęć) oraz sekstortion (czyli szantaż z wykorzystaniem treści publikowanych przez dzieci i zmuszanie ich do spotkań i czynności seksualnych).

(więcej…)

Uczniowie naszej szkoły realizują zadania projektowe, skierowane na emocje i radzenie sobie z nimi w różnych sytuacjach. Zajęcia przeznaczone są dla poszczególnych grup wiekowych. Czwartoklasiści zaczęli od obejrzenia krótkiego filmu „Witajcie emocje”, który był punktem wyjścia do rozmowy o emocjach, analizowania ich w formie niedokończonych zdań, wizualizowania emocji za pomocą rysunku. Klasa VII i klasa VIII po obejrzeniu filmu „Czym są emocje?” oraz wysłuchaniu wykładu psychologa podjęli się także analizy emocji, które mogą towarzyszyć uczniowi na różnych etapach jego nastoletniego życia. Zajęcia miały formę pracy w grupie, ćwiczeń niedokończonych zdań, by w podsumowaniu wziąć udział w zabawie integrującej w kręgu. To była pierwsza część zajęć, kolejne przed uczniami.

Marta Czaja

 „Mediacja rówieśnicza czyli techniki mediacyjne w szkole i komunikacja bez przemocy”.

W piątek 8 listopada w naszej szkole rozpoczął się projekt: „Mediacja rówieśnicza czyli techniki mediacyjne w szkole i komunikacja bez przemocy”. Zainaugurowali go trenerzy: Agnieszka Góra i Jacek Czaja, którzy przeprowadzili zajęcia dla uczniów, opowiadając o metodach rozwiązywania konfliktu, ucząc poprzez ćwiczenia umiejętności słuchania i wskazując na takie istotne kwestie jak szacunek, empatia i zrozumienie.

Dalszym etapem było spotkanie z wybranymi uczniami, podczas którego zapoznano przyszłych mediatorów rówieśniczych z podstawami mediacji i technikami stosowanymi w mediacji. Rozmowa dotyczyła między innymi takich tematów jak:

1. w jaki sposób rozpoczynać mediację (monolog mediatora),
2. jakie formaty można stosować w mediacji (spotkania prywatne – zwane też causuami, oraz spotkania wspólne;
3. jakie są zasady mediacji;
4. jak usprawniać komunikację i efektywnie pomagać kolegom i koleżankom radzić sobie z problemami.

Po krótkiej przerwie odbyło się spotkanie z rodzicami i nauczycielami.

Na początku każdy miał szansę zidentyfikować swój naturalny styl podejścia do konfliktu stosując tzw. TKI Instrument.

Kolejno, dowiedzieliśmy się, dlaczego warto mediować! Rozmawialiśmy m.in. o tym, w jaki sposób konsensualne metody rozwiązywania konfliktów uczą odpowiedzialności za własne czyny i kształtowanie przyszłości, podmiotowego traktowania innych – z szacunkiem i zrozumieniem, decyzyjności, właściwej komunikacji i odpowiedniego podejścia do konfliktu.

Wszyscy uczestnicy chętnie wzięli udział w ćwiczeniach mających na celu zwiększenie umiejętności aktywnego słuchania.

Przeanalizowaliśmy również co dzieje się z niezaadresowanym właściwie konfliktem – na przykładzie modelu eskalacji konfliktu Glasl’a.

Po zakończonym spotkaniu Pani Dyrektor serdecznie podziękowała  wszystkim nauczycielom i rodzicom, którzy wzięli udział w spotkaniu, a przede wszystkim trenerom – wręczając im kwiaty.

Marta Czaja