Home » Bez kategorii » SPOTKANIE Z DIETETYCZKĄ Z NATUR HOUSE

SPOTKANIE Z DIETETYCZKĄ Z NATUR HOUSE

03.04.2017 r.

Dziś nasza szkołę odwiedziła pani Magdalena Parys-Świstak, dietetyczka z Natur House. Spotkanie miało na celu przedstawienie uczniom i nauczycielom jak ważne są podstawowe nawyki żywieniowe i prawidłowe zasady żywienia. Podczas rozmowy z uczniami dietetyczka zwróciła uwagę na ważną rolę warzyw i owoców w codziennym jadłospisie, zachęcała do samodzielnego przygotowywania soków warzywno-owocowych bez konserwantów. Przypomniała o konieczności komponowania posiłków zgodnie z piramida żywienia oraz spożywania 5 posiłków dziennie. Sugerowała unikanie słodyczy oraz napojów gazowanych. Na koniec spotkania uczniowie i nauczyciele otrzymali broszury z zasadami zdrowego żywienia oraz koło „Sprawdź swoje BMI”, dzięki któremu mogli ustalić czy ich waga jest prawidłowa.
(jz)

RP
BohaterON

Kalendarz


« styczeń 2022 »
Pon Wt Śr Czw Pt Sob Ndz
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

  • 74
  • 1 295
  • 310 449
Skip to content